失恋に男女の差はないように思うかもしれません。
しかし、男性は思っている以上に繊細で、女性には理解できないようなことが多いのです。
失恋した男性の心理状況を知ることで、好きな人が失恋したときに付き合う確率をアップできます。
こちらでは、失恋した男性の立ち直り方や失恋した男性への効果的なアプローチ方法をご紹介していきます。
目次
失恋した男性の心理
失恋した男性は、女性のように悲しんでいるのでしょうか？
それとも、すぐに吹っ切れて次の恋をはじめているのでしょうか？
ここでは、最初に失恋した男性の心理について調べてきたことをご紹介します。
元カノとの思い出を美化する
失恋した直後の男性は、元カノとの思い出を美化する傾向にあります。
付き合っているときには、お互いのいいところはもちろん嫌なところもたくさんみています。
しかし、失恋直後の男性は嫌なところを思い出せず、ひたすらいいところを思い返してしまう傾向があります。
思い出をより美化してしまうので、思い返して余計に傷ついてしまうのが男性の特徴です。
後悔の念に苦しんでいる
後悔の念に苦しんでいるのも、失恋した直後の男性に多い傾向です。
「あのときに何であんなことを言ってしまったのだろう？」「もっと大事にしてあげればよかった」など、別れを迎えることにつながった自分の行動を後悔してしまいます。
別れる理由は少なからず双方にあるものですが、後悔せずにはいられないのが男性の特徴です。
復縁したいと思う
男性は別れたあとにもったいなかったと感じ、復縁したいと思う傾向があります。
別れても自分のことが好きだと思っているのが男性です。
そのため、少し頭を下げれば復縁できるだろうと思っているのでしょう。
しかし女性は切り替えが早い傾向にあるので、復縁は難しいことも多いです。
自分の存在を否定されたと感じる
男性は別れた直後から自分の存在を否定されたと感じる傾向が強いようです。
別れ話をするときは、少なからず相手の不満を口にします。
傷つきやすい性格の人は、そのとき自分の人格や人生などすべてを否定されたと思ってしまいます。
こういったタイプの男性は、ストーカーや自傷行為を行う傾向があるようです。
精神的なダメージを引きずってしまうタイプなので注意しましょう。
失恋のショックから回復する方法
こちらでは、失恋した男性に効果的な失恋のショックから回復する方法をご紹介していきます。
思いっきり泣く
失恋のショックから回復する方法で定番なのが、思いっきり泣くことです。
失恋してから涙を流さずにいると、心の奥底にしこりが残ってしまいます。
そのため、上手に感情のコントロールをすることが難しくなってしまうのです。
また、涙にはストレスを緩和する効果があるといわれています。
そのため、悲しいときにしっかりと涙を流すことで、失恋のストレスを和らげられるでしょう。
また、恋愛をひと区切りさせることもできます。
無理に我慢せずに思いっきり泣くことがとても重要です。
恋愛映画を観る
恋愛映画を観ることは、失恋のショックから回復する方法として手軽でおすすめです。
恋愛映画にはうらやましくなるような恋愛が描かれています。
失恋はつらい思い出であることに間違いありません。
しかし、恋愛映画のような素敵な恋愛物語を観ることによって、また恋愛をしたくなるような気持ちになれるでしょう。
恋愛映画にはいろいろあるので、好みに合わせて選ぶようにしてみてください。
失恋ソングを聞く
失恋ソングを聞くのも、失恋のショックから回復するおすすめの方法といえます。
美しいメロディに合わせて失恋した人なら誰しも共感できるような歌詞が、失恋してショックを受けている男性のハートを鷲掴みにするのです。
失恋ソングを聞くことによって心が浄化され、失恋のキズが徐々に癒えていくでしょう。
仕事や趣味に没頭する
失恋のショックから回復するには、仕事や趣味に没頭するのもおすすめです。
忙しくて何も考えられないくらい没頭すると、失恋のショックから目を背けられるようになるでしょう。
また彼女がいて趣味にかける時間やお金を捻出できなかったという人にとっては、今が趣味をはじめるチャンスです。
仕事や趣味に没頭することによって、彼女とは違った人生の面白みややりがいを感じられるようになるでしょう。
異性の友達に相談する
異性の友達に相談するのも失恋のショックから回復するおすすめの方法です。
同性の意見も重要ですが、やはり異性からつけられた傷は、異性だから癒せる部分もあります。
同じように恋愛で悩んでいる異性の友達とグチを聞きあいましょう。
そこから新しい恋につながれば、失恋の傷も癒されるかもしれません。
双方にメリットのある失恋のショックから回復する方法になるでしょう。
失恋男性はかっこいい！失恋男性にアタックする方法
失恋した男性は、とてもナーバスな状況にあります。
何も考えずにアタックしてしまうと男性にうざがられて、連絡が取れなくなってしまうかもしれません。
失恋後ナーバスな状態になっている男性には、どのようにアタックしたらよいのでしょうか？
こちらでは、失恋男性に効果的なアタック方法を厳選してご紹介します。
相談相手になる
失恋男性への効果的なアタック方法としておすすめなのが、男性の相談相手になることです。
男性にとって異性の相談相手は、非常に貴重な存在だといえます。
男性にとって彼女ではない関係の相手との会話は、とても心地よい存在になってくれるのです。
会社が終わった後に飲みにいく機会も増えていくかもしれません。
そのため、徐々に男性との距離を縮められるでしょう。
彼のすべてを肯定する
失恋直後の男性は、とにかく自信を失っています。
そのため、男性のすべてを肯定してあげるようにしましょう。
男性の弱音をしっかりと受け止めて肯定してあげることで、徐々に自信を取り戻せるでしょう。
自信を取り戻す過程で、あなたと一緒にいる時間を心地よく感じられるようになるはずです。
男性にとってあなたは、ほかに変えの利かない大事な存在になっていくでしょう。
モラルに反した行動まで肯定する必要はありませんが、過去に元カノに否定された部分を肯定してあげるだけでも十分に効果的です。
彼好みになる
彼好みになるのも、失恋直後の男性へのアピールとして重要です。
服装や髪型などの外見から、男性の趣味や趣向に近づくように努力することが大切です。
相手の趣味に寄せていくことは、失恋男性へのアタックする方法として非常に効果的といえます。
男性の趣味を一緒楽しむようなお誘いをしてみてはいかがでしょうか。
男性も女性に教えるという行為を通じて恋愛のリハビリができるので、双方にメリットがあるでしょう。
まとめ
男性が失恋したときは、片思いしている女性にとってはチャンスだと思われるかもしれません。
しかし失恋をして、恋愛はしばらくいいかなと思っている可能性も十分に考えられます。
まずは、失恋男性にとって信頼できる人間になることや一緒にいて心地よい存在になる必要があります。
そうやって徐々に距離を縮めていけば、失恋した男性も否定的な態度はとらないでしょう。
この記事を参考に、失恋男性へのアプローチをチャレンジしてみてください。
