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別れ話の切り出し方が意外と難しい遠距離恋愛!上手な別れ方はある?

別れ話の切り出し方が意外と難しい遠距離恋愛!上手な別れ方はある?

遠距離恋愛は、最終的に別れる選択をするカップルも多くいます。
あまり会えないことで、気持ちのすれ違いが起きやすいためです。

今回は遠距離恋愛の別れに関するお話です。
上手な別れの切り出し方から、別れの切り出し方のNGタイミング、別れる際の男性の反応をまとめました。

今、遠距離恋愛で別れようか悩んでいる人は参考にしてください。

遠距離恋愛で別れることは多い

別れたカップル

遠距離恋愛は、実際に1年以内に別れる可能性が高いようです。

別れる理由は相手への不満ではなく、遠距離恋愛に対する不満であることが多いため、相手に別れ話をしにくいのです。

しかし、このまま付き合い続けていても寂しいだけだと思うのであれば、別れを告げることが相手の幸せにもなるかもしれません。

一方で付き合い始めから遠距離という場合や、遠距離の期間があらかじめ分かっている場合は、遠距離恋愛でも別れないようです。
結婚までの我慢なら続けられるというカップルが多いです。

遠距離恋愛の別れ話はどう切り出せばよい?

別れ話をするカップル

決定的な浮気や好きな人がほかにできた場合であれば、別れも伝えやすいですが、彼自身に問題がない場合は別れを切り出しにくいもの。

とはいえ、遠距離恋愛で自然消滅をするのは相手のためにもよくないです。
遠距離恋愛が原因で別れるには、どのような伝え方をするのがいいでしょうか。

話したいことがあると切り出す

ストレートに彼に話したいことがあると切り出すのもひとつの方法です。
なんとなく別れる予感は彼も感じているかもしれませんが、きちんと話をしましょう。

後であれも言えばよかったと悔やまないためにも、言いたいことは事前に決めておくといいですね。

なかなか会えない場合は電話で伝えるようにし、LINEなどで一方的に別れを告げないようにしましょう。

「あなたが嫌いになったわけではない」と切り出す

あなたが嫌いになったわけではないと前置きするのは、相手を傷つけないための配慮として必要です。
嫌いではないけれど、遠距離恋愛そのものを続ける自信がないというのが本音でしょう。

できるだけ相手を傷つけたくないのであれば、相手が悪くないということを強調しましょう。

別れるということは拒絶されることと似ています。
しかし、あなたが嫌いになったわけではないと言われたとすれば、少しは救われるはずです。

ほかに気になる人ができたと切り出す

遠距離恋愛で片方に気になる人ができたという理由で、別れることは多いようです。

遠距離恋愛が始まるのは、進学や就職という節目のときが多いです。
双方が新しい環境へと身を置くのですから、自然と新しい出会いもあります

会えない彼よりも、気になる彼の方が毎日会っていると最終的に好きになってしまうのは自然の流れでしょう。
このような別れ方は女性からの別れ話で多く、男性側が気になる人ができたので別れるという話はあまり聞きません。

はっきり伝えたほうが納得してくれるような彼であれば、隠すことなく伝えてみるのもいいでしょう。

別れ話の切り出しでNGなタイミング

別れ話の切り出し方に問題があると、こじれることもあります。

では、どのようなタイミングがNGなのでしょうか。
話し合いをスムーズに進めるためにも事前に知っておきましょう。

突然別れたいと切り出す

突拍子もなく、いきなり別れたいと言うのはNGです。
別れの雰囲気もないときに急に「別れたい」といわれても、彼は混乱してしまいます。

突然別れたいと伝えるのではなく、まず関係性に対して不満に思っている部分や自分の環境の変化を伝えるようにしましょう。
相手にも「心変わりがあった」ということを把握してもらえると、別れの雰囲気が作りやすいです。

すっきりと別れるためにも、彼の状況は考慮してから話を進めるようにしましょう。

彼氏の仕事が忙しいタイミング

あなたが今別れたいと思っていても、彼の仕事が忙しい時期にかぶるのもよくないでしょう。
仕事モードになっている彼にとって、別れ話は寝耳に水です。

別れ話は本来、しっかり向き合って話し合いたいものですし、お互いに納得して進めたいものです。

それを仕事が忙しい時期と分かっていながら伝えるのは、配慮に欠けます
彼の仕事が落ち着くまで少し待つようにしましょう。

笑い話のあとで切り出す

さっきまで笑い話で盛り上がっていたのに、急に別れ話をするのはやめましょう。

普通の会話の延長に別れ話を持ってくるということは、それくらいの関係だったのかと相手に嫌な気持ちを与えてしまいます

別れるときは嫌な印象を残さないようにしたいですよね。
後で振り返って付き合ってよかったと思われるためにも、相手の立場や状況を考えて別れ話をしましょう。

別れを切り出されたときの男性の反応パターン

別れ話をされた男性

男性へ別れ話を切り出したら、どのような反応を示すでしょうか。
一般的な男性の反応について見ていきましょう。

怒り出す

別れの理由に納得がいかない場合は怒り出してしまうかもしれません。

あまりにも彼が怒り出してしまった場合、納得してもらうことが難しくなります。
怒りがおさまるのを待つか、別の日に別れ話をするほうがいいかもしれません。

泣く

彼女から別れ話をされると泣いてしまうということがあるようです。
別れることを決めたのであれば、ここは涙に負けずに淡々と話を進めるようにしましょう。

別れ話の最中には泣かなくても、ひとりになったときに泣く男性も多くいます。

何も言わなくなる

まったく別れを想定していなかった場合、何も言えなくなるという男性もいます。

何も言わないから何も考えていないとか、何も言うことがないというわけではありません。
うまく言葉にできなくて何も言えない状況であることがほとんどです。

頭の中で今の状況を整理することで精いっぱいという場合は、落ち着くまでに時間がかかるでしょう。

素直に別れることに同意する

「彼女が別れたいというのであれば、こっちがどうあがいても無理。」という大人の考え方ができる男性は素直に納得してくれるようです。
別れたいわけではなくても、なんとなく遠距離恋愛は難しいと彼のほうも思っていたかもしれません。

別れたくないと言われる

素直でストレートな気持ちをぶつけてくる彼は、別れたくないと言うでしょう。
この場合は、別れることに納得してもらわないといけません。
誰もが納得してスムーズに別れることは難しいものです。

彼の別れたくない理由にも、耳を傾けましょう。
それでもあなたの心がまったく揺るがないのであれば、別れを選択するしかないでしょう。

別れ話のあとはしばらく連絡しないことがおすすめ

遠距離恋愛はそうでない恋愛に比べて、長く付き合うのが難しいものです。

お互いが同じタイミングで別れたいと思っているのであればいいのですが、実際にそんなにうまくいくことがありません。

せめて最後はきれいな終わり方ができるように、彼がこの先幸せでありますようにと思いながら、別れ話を進めるようにしましょう。

また、別れ話をした後は、これまでどおりのやり取りはしないようにしましょう。
彼がしぶしぶ別れた場合、できるだけ早くあなたのことを忘れたいものです。

彼の将来が幸せなものになるように、あなたからは連絡しないようにしてください。

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